今天与大家分享一下肾上腺疲劳的相关知识，其实肾上腺疲劳症候群是一种荷尔蒙失衡的表现，今天再给大家谈谈肾上腺疲劳之后如何进行调理。

　　在这里，成美私密医学抗衰中心温馨提醒：用了“调理”而不是“治疗”两个字，也就意味着“肾上腺疲劳”不是一种病，而是一种亚健康状态。>>>点击直接咨询在线医生

　　当然肾上腺疲劳的部分症状表现与其他一些疾病相同，在明确诊断之前不要自己冒然做出决定，还是应该事先咨询专业的医生，由专业医师制定相应的调理方案。

　　怎样判断自己是否肾上腺疲劳?

　　肾上腺疲劳发生在位于肾脏上方的肾上腺，会变的超负荷并难以继续产生皮质醇等荷尔蒙适当应对压力。在大多数情况下，肾上腺疲劳开始于压力或情绪变化之后，或在面对太大压力时。肾上腺疲劳会在多方面给身心健康带来负面影响。因此在发现相关症状后应马上看医生做检查。

　　观察自己是否存在毫无缘由的极端生理疲劳。肾上腺疲劳的人甚至在睡几个小时以后仍然感觉疲惫不堪。他们在早上还难以醒来，并且上午10点之前不会完全清醒，然后在下午2-4点之间再次感觉疲劳。

　　精力是否有异常。肾上腺疲劳患者在上午会遇到麻烦，在6点左右精力爆发，然后在9-10点重新感觉疲劳，在11-下午1点之间又开始感觉清醒。这就是所谓的精力异常，许多肾上腺疲劳的人因此更愿意在晚上工作。

　　是否对甜食或咸味食品特别渴望。肾上腺疲劳会导致对咸味或含糖量高食物的渴望，如巧克力和甜甜圈等简单碳水化合物。摄入太多含盐和含糖食品都会导致体重增加和其它健康问题。

　　看看自己是否难以胜任工作。肾上腺疲劳会让人感觉难以应对日常生活和工作。这些症状还会导致抑郁或不合群。>>>介绍不够详细?点击此处详细预约

　　是否存在记忆力丧失或难以集中注意力等现象。肾上腺疲劳会让人变的健忘或糊涂。此外，患者还经常难以集中注意力。

　　是否难以应对压力。由于肾上腺疲劳患者的身体不能产生足够的皮质醇，因此会降低适当应对压力的能力。

　　注意体重增加情。渴望吃咸或甜食以及精力不足会使肾上腺疲劳者体重增加。由于荷尔蒙分泌不正常，体重通常会积聚在腹部，并因此而增加心脏病风险。

　　是否经常患感冒和流感。肾上腺功能会在持续压力下变的不正常，因此更容易受感冒和流感影响。此外，患者身体还难以从疾病康复。

　　注意月经周期变化。女性肾上腺疲劳患者会经历严重的经前综合征症状，并因此而增加情绪不稳定和食物渴望。此外，它还会导致月经失调。

　　其它症状还包括：低血压;头重脚轻;性欲降低;紧张或持续颤栗;发抖和怕冷。>>>根据自身情况，向在线医生了解解决方法

　　肾上腺调理刻不容缓

　　通过对女性性腺轴的调理，平衡女性体内荷尔蒙，调节女性内分泌水平，创造细胞再生力，激活敏感细胞使其快速吸收营养，从而缓解紧张情绪，舒缓心理、生理压力。

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